Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2023
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 50,19g | Eiwit: 42,67g | Kolhy: 119,81g.
Ontbijt: Чудохлеб Батон Спортивный, Энержи Драйн Эффект, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Помидоры, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Магнит Соус Краснодарский. Lunch: My Box Сет Огонь, My Box Суши Спайси Креветка. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Дыня. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|