Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2023
|
82,0 kg
Tot nu toe verloren: 38,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2274 kcal
|
Vet: 37,35g | Eiwit: 118,83g | Kolhy: 385,44g.
Ontbijt: Kellogg's Rice Krispies, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Bananas, Dairyland Skim Milk, Clementines. Lunch: Dempster's 100% Whole Wheat Sandwich Bread, Egg, Kraft Fat Free Cheese Slice, Becel Light Margarine, Compliments Salami, Lettuce, Bananas, Clementines. Diner: Gay Lea Sour Cream 14%, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Compliments Red Petite Potatoes, No Name Peas & Carrots. Snacks/Andere: Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines, Bananas. meer...
|
|
3221 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 1 minuut, Weed trimming - 2 uren en 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 3 minuten, Rusten - 10 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|