Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2023
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 64,88g | Eiwit: 74,31g | Kolhy: 154,32g.
Ontbijt: Bonne Maman Confiture Fraises, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Auchan Pancake, Lidl Pain Sportif. Lunch: La Boulangère Pain aux Raisins, Salade Verte, McDonald's Nuggets (4), McDonald's Sauce Moutarde, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Sauce Creamy Deluxe. Diner: Abricots, Leerdammer Original, Knorr Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche, Beurre, Blanc de Poulet. Snacks/Andere: Haribo Dragibus , Haribo Car en Sac XXL, Thé sans Sucre. meer...
|
|
2501 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 4 uren, Kleding Wassen - 15 minuten, Lezen - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, Slapen - 6 uren en 19 minuten, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 16 minuten, Koken - 25 minuten, Zitten - 2 uren, Afwassen - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|