Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2023
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2064 kcal
|
Vet: 56,82g | Eiwit: 75,18g | Kolhy: 329,92g.
Ontbijt: Sambal Goreng Kentang, Uleg Sambal Pedas, Cumi Asin, Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sup Ayam, Kulit Pangsit. Diner: Donat Dilapisi Coklat, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. Snacks/Andere: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Dua Kelinci Kacang Polong Mas, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Dua Kelinci Kacang Polong Mas, Dua Kelinci Kacang Polong Mas. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vella14's Gewicht Geschiedenis
|