Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 19,75g | Eiwit: 62,72g | Kolhy: 191,24g.
Ontbijt: Yayla Keten Tohumu, Tat Chia Tohumu, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt, Proteinocean Whey Protein Bisküvi. Diner: Nuh Ankara Kepekli Makarna, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (67g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lastdance1's Gewicht Geschiedenis
|