Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2015
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 28,39g | Eiwit: 49,71g | Kolhy: 196,48g.
Ontbijt: Peren, Hummus, Speltbrood, Lidl Magere Melk, Koffie. Lunch: Banaan, Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Speltbrood, Hummus. Diner: Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), AH Rib/Runderlap, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Lidl Magere Melk, Koffie, Plus Volkoren Biscuit, Chips (Gezouten), Peren, Chocolaatjes, Melkunie Halfvolle Melk, Koffie, Mandarijn, Euro Shopper Lange Vingers. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MC..'s Gewicht Geschiedenis
|