Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2023
|
117,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 52,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 74,78g | Eiwit: 91,95g | Kolhy: 162,47g.
Ontbijt: Чай с Молоком, Индилайт Ветчина из Индейки, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Печенье к Чаю, Зеленый Чай, Настоящий Торт Красный Бархат, Приготовленные Баклажаны, Салат Овощной со Сметаной. Diner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Чай с Молоком, Корица, Яблоко Желтое, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Andere: Сахар, Кофе с Молоком, Милка Молочный Шоколад , Чай с Молоком, Красные Помидоры, Овсяноблин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jana600's Gewicht Geschiedenis
|