Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2023
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 100,65g | Eiwit: 67,04g | Kolhy: 21,03g.
Lunch: Говядина Отварная, Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Огурец. Diner: Огурец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белая Дача Зелень, La Tourangelle Масло Авокадо, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Ашан Шампиньоны. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Надежда solevc's Gewicht Geschiedenis
|