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Ich hab ja auch meistens Sonntags etwas drauf, heute hab ich aber wieder Seppis Pfeil ⬇️ gemopst.😉😋 Euch allen eine schöne stressfreie Woche. 🐳
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118,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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877 kcal
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Vet: 35,86g | Eiwit: 71,44g | Kolhy: 60,81g.
Ontbijt: Schmitz Paprika Zwiebelmettwurst, Deluxe Senf-Sauce Orange, Roastbeef (Nur mager gegessen), Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Lunch: Roastbeef (Nur mager gegessen). Diner: Gut & Günstig Steirische Kürbiskerne, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Margarine, Deluxe Argentinische Rotgarnelen, REWE To Go Karotten Ingwer Suppe. Snacks/Andere: Dickmann's Schokokuss, Dr. Karg Kürbiskern Protein Knäcke. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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Portal Wal🐳's Gewicht Geschiedenis
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