Erik Peers's Logboek, 31 jul 23

I have lost the carb induced water retention in 1 day. The only way for me is zero carb. I don't know why I ever doubt that.
98,3 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2023:
2802 kcal Vet: 147,31g | Eiwit: 257,57g | Kolhy: 104,24g.   Lunch: Mugg & Bean Serious Cappuccino, Prime Rib. Diner: Sweet Potato , I&J Hake Fillet, Mugg & Bean Serious Cappuccino. Snacks/Andere: Mugg & Bean Serious Cappuccino . meer...
Gewichtsafname van 11,2 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Erik Peers's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.