Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2023
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
746 kcal
|
Vet: 27,99g | Eiwit: 28,60g | Kolhy: 94,72g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Padkos Sunflower Seeds, Simple Truth Unsweetened Almond Milk, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Morning Mills Multigrain Muesli. Lunch: Lancewood Medium Fat Cream Cheese Sweet Chilli, Sliced Ham, Cheddar Cheese , Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: Weet-Bix Wholegrain Wheat Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cass0424's Gewicht Geschiedenis
|