Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2023
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 46,8 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 55,70g | Eiwit: 102,72g | Kolhy: 72,81g.
Ontbijt: Курага, Миндаль Миндаль, Кефир 1%, Творог 9%. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Diner: Миндаль Миндаль, Сыродел Сыр Черный Король, Имбирь Маринованный, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tin89063233871's Gewicht Geschiedenis
|