Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2023
|
118,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 48,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 45,55g | Eiwit: 46,00g | Kolhy: 136,20g.
Ontbijt: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Цветная Капуста на Пару, Гречка Отварная. Diner: Красная Цена Ряженка 2,5%. Snacks/Andere: Суп-Лапша с Говядиной, Говядина Отварная. meer...
|
|
3066 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
не та уже милашка's Gewicht Geschiedenis
|