glovetosaori's Logboek, 30 jul 23

897日目

もっと戻りたいですね

週末ですがいつもの時間に測れました
51,7 kg Tot nu toe verloren: 7,2 kg.    Nog te gaan: 51,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2023:
1046 kcal Vet: 30,29g | Eiwit: 51,60g | Kolhy: 147,58g.   Lunch: えごま, 卵, 株式会社 波里 お米の粉, 生姜, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, バジル, キュウリの漬物, にんにく, ニンジン. Diner: 株式会社光生 無添加オートミール, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 玉ねぎ, 卵, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, にんにく. meer...
1219 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

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