Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 139,07g | Eiwit: 129,08g | Kolhy: 47,56g.
Ontbijt: Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Ile De France Brie, Bacon, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened , Kirkland Signature Manchego Cheese, Bananas , Great Range Ground Bison, Fried Egg, Kefir, Spectrum Chia Seeds, Kroger Frozen Blueberries, Decaffeinated Espresso Coffee. Diner: Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Beef Steak, Beef Liver (Cooked, Pan-Fried) , Ancient Organics Ghee. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenok_WatchYourCarbs's Gewicht Geschiedenis
|