Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 60,80g | Eiwit: 69,20g | Kolhy: 190,62g.
Lunch: Ayam Kecap, Nasi Putih. Diner: Tumis Pakcoy, Ikan Asin, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Arden Tender Bite Cookies, Milo Milo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chari_June's Gewicht Geschiedenis
|