Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 102,29g | Eiwit: 73,20g | Kolhy: 104,97g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Стародворские Колбасы Баварушка Филейбургские. Lunch: Fito Forma Варенье без Сахара, Олива Факел Кета Слабосоленая, Mission Deli Тортилья, Огурец (с Кожурой), Салат Овощной с Маслом. Diner: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Пиво, Сыр Российский, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Простоквашино Сметана 10%, Суп Грибной, Просто Натурально Брусника, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль, Перекресток Грейпфрут Красный, Диво Холодец Домашний Говяжий, Snaq Fabriq Пломбир, Fito Forma Варенье без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Диетические. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
|
Ольга_ruzina419's Gewicht Geschiedenis
|