Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
|
118,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 53,25g | Eiwit: 78,05g | Kolhy: 61,52g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Roastbeef (Nur mager gegessen), Deluxe Senf-Sauce Orange, Schmitz Paprika Zwiebelmettwurst, Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%, Sesambrötchen, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Lunch: Roastbeef (Nur mager gegessen). Diner: Thomy Les Sauces Sahne-Sauce für Lachs, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Zucchini. Snacks/Andere: Dr. Karg Kürbiskern Protein Knäcke, Erdbeeren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Portal Wal🐳's Gewicht Geschiedenis
|