Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2601 kcal
|
Vet: 133,04g | Eiwit: 132,27g | Kolhy: 218,37g.
Ontbijt: Simit, Kepekli Ekmek, Sütaş Kaşar Peyniri, Yağsız Kıyma, Tereyağı, Yumurta. Diner: Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Algida Maraş Usulü Dondurma, Ketçap, Patates Kızartması, Burger King Köfteburger . meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewicht Geschiedenis
|