Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2023
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 82,47g | Eiwit: 65,68g | Kolhy: 50,83g.
Ontbijt: Norrmejerier Norrlandsost, Café. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Diner: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Findus Ärtor, Majs & Paprika, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Olw Cream Cheese Chips, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aclaud's Gewicht Geschiedenis
|