Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 64,56g | Eiwit: 101,43g | Kolhy: 164,66g.
Ontbijt: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Nestle Хрутка Шоколадный Завтрак, Hortex Клубника Замороженная. Lunch: Брест Литовск Сыр Монастырский, Съешь Меня Авокадо, Ремесленный Хлеб Булочки Пшеничные с Кунжутом, Яйцо Куриное, Салат Айсберг. Diner: Hortex Клубника Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Nestle Хрутка Шоколадный Завтрак, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Брест Литовск Сыр Монастырский, Delicados Лепешка Сырная, Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Домик в деревне Молоко 2,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Олония Пельмени с Курицей. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elen🍒•'s Gewicht Geschiedenis
|