Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 59,60g | Eiwit: 60,16g | Kolhy: 165,79g.
Ontbijt: Bubur Kacang Hijau, Bubur Ayam, Indomie Mi Goreng. Lunch: Uleg Sambal Bawang , Klean Bowl Salmon Mentai. Diner: McDonald's French Fries (Small), Engel Mashed Potato With Milk, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Satu Porsi Sayur Campur Tumis. Snacks/Andere: Starbucks Butter Croissant, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amaliasunaryo's Gewicht Geschiedenis
|