Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2023
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 115,87g | Eiwit: 120,64g | Kolhy: 119,75g.
Ontbijt: Сыр Пармезан (Твердый), Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дары Океана Масляная Рыба Холодного Копчения. Lunch: Hummuskasa Хумус Иерусалимский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Уже Готово Щи из Квашеной Капусты с Говядиной . Diner: Салат Айсберг, Оливки, Масло Авокадо, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Andere: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Мандарины, Пятерочка Сливы, Крыжовник. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|