irem.cakiroglu's Logboek, 29 jul 23

Hellloooooo 76 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
76,6 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 16,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2023:
843 kcal Vet: 40,19g | Eiwit: 54,85g | Kolhy: 70,85g.   Ontbijt: Zeytin, Eti Etimek , Salatalık, Domatesler, Havuç, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta Omleti, Sütaş Süzme Peynir. Diner: Karpuz, Eti Etimek , Sütaş Ayran, Tavuk Sote, Karışık Yeşil Salata. meer...
1657 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Teşekkür ederim 🎉🎉 
29 jul 23 door lid: irem.cakiroglu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


irem.cakiroglu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.