Bliss2Jessie's Logboek, 28 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2023
91,9 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 23,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2023:
1534 kcal Vet: 107,82g | Eiwit: 123,98g | Kolhy: 29,13g.   Ontbijt: Brazil Nuts. Lunch: Publix Jumbo Shrimp, Sargento Deli Style Sliced Mozzarella Cheese, Sunshine State (Laid By Florida Hens) Grade A Large Brown Eggs, Cage Free, Watermelon. Diner: Publix Jumbo Shrimp, 365 Baked Woven Wheats. meer...
2231 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Excellent, BLUF!  
28 jul 23 door lid: erikahollister
Erika: I guess it doesn’t show use that what it shows me: that I am averaging 0.1 pound loss per week... didn’t want any negativity. 
28 jul 23 door lid: Bliss2Jessie
Good job!!! 🙂  
29 jul 23 door lid: ZenusWarriorPrincess

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bliss2Jessie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.