Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2023
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 62,22g | Eiwit: 79,56g | Kolhy: 107,10g.
Ontbijt: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Овсяная Каша на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо, Restoria Сырники. Lunch: Creative Kitchen Онигири с Тунцом. Diner: SPAR Шашлык из Говядины Мангал, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Zatecky Gus Пиво Светлое. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
potashewwwa's Gewicht Geschiedenis
|