Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2023
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 57,68g | Eiwit: 87,95g | Kolhy: 107,48g.
Ontbijt: Nespresso Café, COOP Muesli Protéiné, Lait. Lunch: Super U Blanc de Poulet en Tranche, Melon. Diner: Sardines à l'Huile (en Conserve), Avocat. Snacks/Andere: Tomates, Datte. meer...
|
|
2801 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 6 minuten, Sporten - 1 uur, Wii Fit - 5 minuten, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrega69's Gewicht Geschiedenis
|