Liz.idb's Logboek, 28 jul 23

Al fin se bajó un poco, parecía un mantenimiento esto 😅
-1 cm de cadera también 💪
59,3 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2023:
1270 kcal Vet: 34,82g | Eiwit: 100,61g | Kolhy: 141,04g.   Ontbijt: D&D Pan Artesanal Integral . Lunch: Tremblay Queso Cremoso, Soja Texturizada, Huevo (Crudo), Leche Parcialmente Descremada, Harina Integral, Dried Chia Seeds, Sesame Seeds. Diner: La Paulina Manteca, Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Sadia Pechuga de Pollo. Snacks/Andere: Tortilla, Dulcor Mermelada de Zapallo, D&D Pan Artesanal Integral. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Liz.idb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.