Patricia Vieira Lanna's Logboek, 28 jul 23

cada semana um pouco a menos
67,8 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2023:
1245 kcal Vet: 28,99g | Eiwit: 70,01g | Kolhy: 184,57g.   Ontbijt: Tirolez Queijo Branco, Tirolez Creme de Ricota Light, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lunch: Abóbora Cabotia, Orquídea Farinha Panko, Seara Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Qualitá Alho Frito Picado, Queijo Fresco, Queijo Mozzarella, Pramesa Molho de Tomate Refogado, Padaria Pão Francês. Snacks/Andere: Hershey's Chocolate 60% Menta, Hortifruti Mamão Formosa, Morangos, Goiaba Vermelha, Tangerinas. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Patricia Vieira Lanna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.