Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2023
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1912 kcal
|
Vet: 88,46g | Eiwit: 128,85g | Kolhy: 157,40g.
Ontbijt: Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Souper Salad Raisins, Banana, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Egg. Lunch: Simple Truth Lamb Shoulder Chop, Beets. Snacks/Andere: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Nestle Boost Max Rich Chocolate, Watermelon, Calavo Avocado. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|