Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2023
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 39,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 14,39g | Eiwit: 97,51g | Kolhy: 149,31g.
Ontbijt: Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Ja! Skyr Natur. Lunch: Trauben, Edeka Weißer Pfirsich, Edeka Elstar Apfel. Diner: Zwiebeln, Maggi Würzmischung 3, Aldi Hähnchenbrustfilet, Champignons, Ja! Schinkenwürfel, Brokkoli. Snacks/Andere: Nimm2 Lutscher. meer...
|
|
2749 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bibi.braun's Gewicht Geschiedenis
|