Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2023
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 46,16g | Eiwit: 147,99g | Kolhy: 149,17g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Огурец, Белый Рис (Длиннозерный). Diner: Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Стаканчике, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое, Окское Яичный Белок, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elen🍒•'s Gewicht Geschiedenis
|