Jana600's Logboek, 28 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2023
118,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 53,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2023:
2067 kcal Vet: 103,01g | Eiwit: 100,61g | Kolhy: 189,59g.   Ontbijt: Сахар, Кофе с Молоком, Папа Может Колбаса Варёная, Приготовленный Лук, Кабачки Жареные, Яичница, Батон Нарезной, Хлеб Черный. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Кальмаром в Майонезе, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный Картофель. Diner: Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Милка Молочный Шоколад , Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Andere: Морковь, Лента Вишня, Сахар, Кофе с Молоком, Рулет из Лаваша с Творогом, Красная Цена Батон, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Пряник. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jana600's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.