Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2023
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2021 kcal
|
Vet: 61,56g | Eiwit: 93,57g | Kolhy: 263,69g.
Ontbijt: Realforno Petit Biscotti Secchi, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Conad Wustel Pollo e Tacchino, Pane Comune, Barilla Pasta. Diner: Pane Comune, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Bollito di Vitello. Snacks/Andere: Milbona High Protein Pudding Chocolate Flavour, Gocciole Biscotti, Cioccolatini al Latte, Coop Gelato Biscotto alla Vaniglia. meer...
|
|
2248 kcal
|
Activiteit:
Camminata - 1 uur en 3 minuten, Rusten - 14 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nike70's Gewicht Geschiedenis
|