Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2023
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 72,84g | Eiwit: 150,41g | Kolhy: 76,98g.
Ontbijt: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 7-11 卜蜂蒜香黑胡椒雞胸肉. Lunch: 小黃瓜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 荷包蛋, 白飯, 媽媽煮藝 港式油雞腿, 虱目魚肚, 豬腱肉, 豬頭肉, 豆干, 蘿蔔湯, 水煮肉片, 白蘿蔔. Diner: 水煮肉片, 清蒸或水煮蝦, 白蘿蔔, 小黃瓜, 青花菜, 玉米筍, 桂冠 日式黃金胡麻蒸蛋燒. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|