Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2023
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 52,69g | Eiwit: 169,12g | Kolhy: 147,71g.
Ontbijt: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein Mini Bar, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Vital Proteins Collagen Peptides, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini, Cinnamon, Green Tea. Lunch: Great Value Instant Enriched Long Grain White Rice, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Great Value Broccoli Florets, Great Value Teriyaki Sauce Marinade & Sauce, Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs. Diner: Classico Fire Roasted Pizza Sauce, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Garlic Powder , Spice Classics Italian Seasoning, Great Value Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Premier Protein Cake Batter Delight Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|