Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2023
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 73,57g | Eiwit: 64,76g | Kolhy: 154,81g.
Ontbijt: Biofarm Birnel, Chop Stick Sambal Oelek, M-Budget Margarine, Knoblauch, Migros Bio Dinkelbrot, Alnatura Hafer Drink, Migros Bio Huile d'olive Grecque. Lunch: Mei Yang Sesame Oil, Chop Stick Chinese Noodles, Migros Asia Gemüsemischung, Vemondo Schnitzel Escaloppes. Diner: Zucchini, Taifun Filet de Tofu à la Japonaise, Brokkoli, Olivenöl, Zwiebeln. Snacks/Andere: Kaffee, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SusanSternS's Gewicht Geschiedenis
|