Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 63,43g | Eiwit: 91,49g | Kolhy: 164,52g.
Ontbijt: SPAR Яблоки Сушеные с Корицей, Орехи Кешью, Good Food Орех Макадамия, Арбуз, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Good Food Орех Макадамия, Абрикос, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Мясновъ Холодец Мясновъ из Цыплёнка. Diner: Малина, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Snacks/Andere: Макдоналдс Пирожок Клубника Персик, SPAR Пирог с Капустой и Яйцом по Рецепту Spar, Мясновъ Холодец Мясновъ из Цыплёнка, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЕленаБар's Gewicht Geschiedenis
|