Всем доброе утро!!! Привеса нет, ну и отвеса тоже.., это радует. Вес стоит. Всем удачи!!!♡
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
753 kcal
|
Vet: 30,60g | Eiwit: 34,80g | Kolhy: 89,69g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Огурец, Магнит Банан, Киви, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini. Diner: Корица, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молочная Легенда Молоко 3,4%. Snacks/Andere: Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный Треугольники, Кубаночка Корнишоны по-Чилийски, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан. meer...
|
gewichtsbehoud
|