Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2023
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 44,42g | Eiwit: 62,32g | Kolhy: 205,28g.
Ontbijt: Amandes, Mangues, Carrefour Bio Lait D’Amande , Markal Flocons d'avoine Gros, Graines de Chia Séchées. Lunch: Carrefour Bio Fromage Blanc 3,6%, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, d'Aucy Petits Pois Extra Fins, Pomme. Diner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomates Cerises, d'Aucy Petits Pois Extra Fins, Omelette, Avocat. Snacks/Andere: Royal Gélatine. meer...
|
|
1481 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Baixinha19's Gewicht Geschiedenis
|