Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2023
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2453 kcal
|
Vet: 74,73g | Eiwit: 138,50g | Kolhy: 302,92g.
Ontbijt: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mie Sedaap Tasty Beef Yakiniku, Bananas, Nasi Putih, Egg. Lunch: Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Boiled Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Tawar (1), Morin Creamy Peanut Butter, Sugar, Kent Protein Kent Store, Hup Seng Sugar Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
utomow's Gewicht Geschiedenis
|