Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2857 kcal
|
Vet: 59,37g | Eiwit: 189,18g | Kolhy: 391,65g.
Ontbijt: Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Lunch: Growth Supplements 80% Whey Protein, Becel Margarina Original sem Sal, Delícias do Trigo Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Diner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Banana Prata, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Becel Margarina Original sem Sal, Delícias do Trigo Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Linea Chocolate Branco Zero Açúcar (30g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bearrones's Gewicht Geschiedenis
|