Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2023
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 63,59g | Eiwit: 84,86g | Kolhy: 121,64g.
Lunch: Mercimek Köftesi, Nohut Yemeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Diner: Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası, Mevsim Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Andere: Hünnap, Gün Kurusu, Fındık, Badem, Kuru Üzüm, Hurma, Ceviz. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiloverici28's Gewicht Geschiedenis
|