Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2023
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 63,66g | Eiwit: 60,26g | Kolhy: 76,71g.
Ontbijt: Atkins Strawberry Shake. Lunch: Whisps Cheddar Cheese Crisps (Pack), Sam's Choice Keto Friendly Sandwich Bread, Great Value Real Mayonnaise, Philly cheesesteak sloppy joes. Diner: Portabella Mushrooms, Publix Green Bell Pepper, Publix Red Bell Pepper, Sweet Onions, Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice. Snacks/Andere: Kellogg's Cinnabon Jumbo Snax. meer...
|
|
2445 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gina DeL's Gewicht Geschiedenis
|