frpaty's Logboek, 26 jul 23

Bom dia!💞
42,4 kg Tot nu toe verloren: 22,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juli 2023:
1079 kcal Vet: 30,62g | Eiwit: 111,43g | Kolhy: 83,88g.   Lunch: Vitao Wafer de Chocolate Zero, Café, Contra-filé Grelhado. Diner: Tudo Bem Requeijão Cremoso , Tropical Massas Bolacha Folhada Integral, Nosso Granel Quibe Zero Lactose, Contra-filé Grelhado. Snacks/Andere: Whey Wisehealth Whey Zero Lactose Doce de Leite C/ Coockies, Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso, Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Santa+Fit Brigadeiro de Chocolate com Cacau MCZ. meer...
1362 kcal Activiteit: Slapen - 9 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


frpaty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.