Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2023
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2309 kcal
|
Vet: 75,83g | Eiwit: 150,21g | Kolhy: 238,28g.
Ontbijt: IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Almond Cookie Flavour. Lunch: Vemondo Bio Soja, Gut & Günstig Haferflocken, Aldi Nuss-Mix, Vemondo Sojagurt Vanille, Nutri Plus Vegan 3K-Protein Coconut-Almond Flavour, Alnatura Sojaflocken. Diner: Edeka Tofu Geräuchert, Gut & Günstig Basmati Reis, Gut & Günstig Salat-Kernemix, K-Classic Karottensalat, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Ja! Chili Sauce, Edeka Bio Soja Schnetzel, Gut & Günstig Kichererbsen. Snacks/Andere: Vemondo No Milk 3,5%, Banane, Buttella Sonnenblumen Öl, Apfel, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frommaplestreet's Gewicht Geschiedenis
|