Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2023
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 69,24g | Eiwit: 86,09g | Kolhy: 79,19g.
Ontbijt: Окское Яйцо, Амка Масло Традиционное Сливочное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Lunch: Огурец, Растительное Масло, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Гречка Отварная. Diner: Лимонный Сок, KDV Курица Запеченная, Зеленый Листовой Салат, Щавель, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 1%, O'Zera Белый Шоколад с Цельным Миндалем, Черешня. meer...
|
|
2517 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
goOlga's Gewicht Geschiedenis
|