Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 54,41g | Eiwit: 132,81g | Kolhy: 186,93g.
Ontbijt: Noix, Bulk Powders Collagen Coffee, Abricots, Baie de Goji, Jambon de Dinde, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Alpro Lait d’Amande Original, Auchan Flocons d'avoine. Lunch: Go Tan Sauce Chili Épicée, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Sauce Pesto, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Courgette, Blanc de Poulet, Riz Basmati. Diner: Riz Basmati, Tomates Cerises, Monoprix Mâche, Auchan Thon Albacore au Naturel, Fromage Feta, Rustica Vinaigrette à l'échalotte. Snacks/Andere: Jambon de Dinde, Concombre (avec Peau), Yoplait Petit Suisse. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.Magpie's Gewicht Geschiedenis
|