iq996's Logboek, 25 jul 23

Immerhin 😇
92,3 kg Tot nu toe verloren: 39,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 juli 2023:
2497 kcal Vet: 51,42g | Eiwit: 236,82g | Kolhy: 270,89g.   Ontbijt: DM Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko, More Nutrition Protein Wrap, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Lunch: Rasting Schinkenzwiebelmettwurst, Wasa Vollkorn, Banane, Layenberger 3K Protein Müsli Schoko-Nuss, Gut & Günstig Magerquark Laktosefrei. Diner: Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Layenberger High Protein Chips, Salzstangen. meer...
1834 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


iq996's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.