Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2023
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 49,04g | Eiwit: 73,90g | Kolhy: 44,29g.
Ontbijt: Bombbar Топпинг Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо. Lunch: Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». Diner: Solvie Печенье "Protein Cookies" Шоколадное, Глазированное Молочным Шоколадом, Волжанка Камамбер, Мёд. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|